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EMPUISSANCE est le podcast de Sonnya GARCIA à écouter pour bien vivre sa semaine.
Publiés tous les mois, ce podcast vous proposera un façon différente d’envisager son quotidien de manager, de l’inspiration et aussi des actions concrètes à expérimenter en équipes afin d’accompagner le changement de paradigme sociétal que nous vivons tous et toutes ensemble.
Pourquoi nos journées passées avec nos enfants sont-elles plus fatigantes que nos journées de travail ? !
Quelle différence entre le stress au travail et celui de la parentalité :
Avez-vous déjà ressenti cette étrange sensation de fatigue après une journée passée avec vos enfants, une fatigue qui semble parfois surpasser celle d’une journée de travail bien remplie ? Si oui, vous n’êtes certainement pas seul.e.
Dans ce xx épisode, qui s’interroge sur les raisons qui font que les journées avec nos enfants nous épuisent plus que nos journées de travail, nous plongerons dans cette réalité souvent méconnue mais ô combien palpable pour de nombreux parents.
Conseils pour parents fatigués :
Nous explorerons les raisons sous-jacentes à cette fatigue et chercherons des solutions pour mieux gérer ces journées intenses.
Alors, installez-vous confortablement et préparez-vous à une discussion enrichissante sur la parentalité moderne.
Bonus Gratuit
Dans l’épisode j’évoque un bonus pour vous accompagner pendant 20 jours dans un processus pas à pas afin de déterminer vos valeurs profondes ; cliquez ici pour le télécharger (vous trouverez le formulaire en fin d’article).
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Très belle écoute !